nie dziala

[...] odp co do 1 to czekam az ktos jeszcze sie wypowie (chodzi zeby gore cwiczyc splitem na mase a nogi po prostu w wiekszej liczbie powt.) i prosze jeszcze o jakies alternatywy do przysiadow ze sztanga wszelakich bo ich nie moge robic !! pas nic nie da...on nie stabilizuje kregoslupa. ciezar dziala pionowo w dol i wykrzywia go na boki przecież...

Witam, sprzedam caly zestaw "wiatrowkowy" Swietny zestaw, wystarczy kupic i strzelac, bez martwienia sie tarczami czy srutem. Gratis moge dac pare rad odnosnie wiatrowek. Sklad: -wiatrowka 4,5 kaliber, gwintowana, NACIAG DOLNY!, system tru-glo -prawie 2000 srutu najlepszego -spiner do strzelania -10 tarcz tekturowych -3 lotki -luneta 4x20 [...]

bicuch - wyprobuj cissus bo dobra cena na to i podobno dziala lepiej od flexa TreninKu na zyly nie ma tylko jest dieta

ten hyperdrol, to nie jest nawet prohormon, ale ponoć dobrze działa. Hyperdrol się na PCT bardziej nadaje. Chyba go sprubuje, zobaczymy co to będzie, na początek wystarczy.

anadrox biorę i lipa ale na każdego inaczej działa ja bym nie polecał :P

no skoro sie wydało to trudno, ale przeciez mete już jakiś czas temu skończył, więc możemy porównać zdjęcia z formy po mecie i zdjęcia z formy po odbloku na masakrze, jeżeli bedzie dobrze to znaczy że massacra2 działa i nie ma co sie spinać

to jak juz chcesz ja tez przez 2 lata nie cwiczylem mc/przysiadow bo sie balem ale poczytalem poogladalem popytalem i zmienilem zdanie, zaluje ze nie cwiczylem wczesniej tych cwiczen bo na klatke biore wiecej na raz o 20 kg niz na przysiady i mc ale powoli nadrabiam teraz. to jak juz chcesz.mnie moj trening daje kopa i po pierwszym cwiczeniu [...]

Nie wiem co na niego dziala a co nie pisze co ja stosowalem gdzy cwiczylem 3x w tygodniu. Efekty byly niezle. Pozatym doradzic mozna ale sam musi sprawdzic jaki plan bedzie szedl mu najlepiej, kazdy indywidualnie stosuje to co mu najlepiej "wchodzi" ja tylko doradzam. Pzdro

strusek czy tylko znasz jedno palaczenie na 3 dni? LoL, moze juz to probowal i nie dziala na niego? nie wiem czemu all pisze split split split...

calvo - właśnie na odwrót ale a6w odradzam, bo działa tylko na górne partie brzucha (nie wiem czemu ludzie się tak do niej ciągną)

[...] naprawde działa. 5kg w 2 miesiące!! jestem dumna z tego wyniku. Ja kuopilm za 69zl i w promocji dostalam taki cukier. poza tym wygodny w użyciu- tylko 2 tabletki dziennie, nie wychodzi az tak drogo w porównaniu z innymi suplementami (tylko trzeba wiedziec w ktorej aptece najtaniej). no i brak skutkow ubocznych , bezpieczny.. mam tylko [...]

Za ceny jakie mi ktos proponowal to nie mozliwe zeby to bylo to co ma byc . bo tyle same materialy na to w wiekszosci kosztuja (prop) Wiec moze i cos tam dziala ale nie sadze by to co mialo byc ale na szczescie jest grono osiolkow ktorzy pojecia o tym nie maja co jak ma dzialac wiec sie ciesza. To tak jak z winem jedni pija martini inni tanie [...]

Czemu polaczenie 2 duzych grup jest bezcelowe? Rozpisales mu typowy split 3 razy w tyg partia raz w tyg Nie znasz innych polaczen, superseri Niech sam sprawdzi co dziala na niego najlepiej a nie trzyma sie typowych planow, choc nie mowie ze sa zle, bo sa z reguly skuteczne, ale w jakim stopniu, zalezy. Do autora-> rozpisz plan czytelnie, na [...]

[...] teraz tez nitro Energizer. Musze przyznac ze ten ostatni działa bardzo dobrze tyle ze podczas jego stosowania mam ostre biegunki 20-40 minut po zazyciu. Zastanawiam sie czy nie jest to spowodowane tym ze zazwyczaj(jak producent nakazuje) stosuje go na pusty żoładek... Pomijajac ten mało konfortowy efekt uboczny Nitro Energizer spełnia swoje [...]

Szanowni Panstwo, jezeli o mnie chodzi to polecam cwiczenia na laweczce ze sztanga i hantlami. Mialem ten sam problem z szewska klatka piersiowa i zdecydowalem sie rehabilitacje dopiero w liceum. Moj problem obok zapadnietej klatki piersiowej polegal rowniez na wystajacych zebrach i garbieniu sie. Do tego mialem (i mam jeszcze) nierowne obojczyki, [...]

[...] dodam od siebie, że dużo sportu tez wpływa na bezsenność. Kiedyś miałem okres w życiu, że ostro trenowałem przez tydzien (pon, śr, pt), w międzyczasie siłka z doskoku, niedziela rano sparingi, wieczorem piłka nożna. Powiem Ci, że jak się kładłem spać w niedziele ok 24, to zawsze lekko z 1,5h nie umiałem zasnąć . Moje rady: - chodź [...]

nie mam nic ;/ cos poczta ostatnio sobie jaja robi, dziala jeszcze gorzej od tej naszej Polskiej jednak mail do dzis nie dotarl, mozna ponownie wyslac ? ? Zmieniony przez - everr w dniu 2009-07-12 13:52:47

Podobają mi się wypowiedzi Yanga i Wuxi. Sam kiedyś przez kilka lat trenowałem kung-fu, nie było to chińskie kung-fu (trenowane przez chińczyka), ale szkoła wywodząca się z PASW. Instruktor jednak bardzo interesował się kulturą chin, medycyną naturalną itd. Opowiadał nam rzeczy, których sam doświadczył (odnośnie medycyny naturalnej, punktów [...]

[...] że synefryna działa na inny receptor może ją wezmę dla odmiany? Co masz na myśli normalny spalacz, jak w większości jest kofeina+synefryna i kilka innych chyba mało znaczących dodatków. Gdybym brał 6kap samego AMINOSTAR Synephrine Plus to miałbym 300mg synefryny 180mg kofeiny i 270mg salicylanów z wierzby białej(nie wiem co one dają )

dzięki za wypowiedź, mała ilość kalorii ze względu na nastawienie na szybki efekt, ale moze i racja ze troche przesadziełem, lepiej bedzie rozłozyć w czasie. http://www.sfd.pl/Przemyślana_redukcja-t365757.html Jeszcze takie pytanie co do zmiany czasu treningu, moze i udało by sie to zrobić ale w jakim czasie po obiedzie powinnienem zrobić [...]